मंगळुरियन Prawn Pickle रेसिपी: मसालेदार, खारट-आंबट आणि टिकाऊ. भात, भाकरी किंवा दह्यासोबत खास चव.
भात, भाकरी आणि दह्यासोबत परफेक्ट:Prawn Pickle
भारतीय किनारपट्टीवरील जेवणात लोणचं हा फक्त साइड आयटम नसून चवीचा आत्मा असतो. विशेषतः मंगळूर भागात बनवलेलं कोळंबी लोणचं (Mangalorean Prawn Pickle) हे खारट, तिखट आणि मसाल्यांनी भरलेलं असतं. भात, भाकरी, दही-भात किंवा साध्या वरण-भातासोबत हे लोणचं जेवणाची मजाच बदलून टाकतं.
कोळंबी पटकन खराब होणारी असल्यामुळे या लोणच्याची पद्धत खास असते. योग्य प्रमाणात मीठ, तेल आणि मसाले वापरल्यास हे लोणचं आठवडे-महिने टिकू शकतं आणि चव दिवसेंदिवस आणखी खुलत जाते.
मंगळुरियन कोळंबी लोणचं म्हणजे काय?
मंगळुरियन कोळंबी लोणचं हे ताज्या कोळंबीपासून बनवलेलं एक मसालेदार सीफूड लोणचं आहे. यात लाल मिरची, लसूण, आले, व्हिनेगर किंवा चिंच, आणि भरपूर तेलाचा वापर केला जातो. कोळंबी आधी हलकी तळून घेतली जाते आणि नंतर मसाल्यात शिजवून तेलात संरक्षित केली जाते.
कोळंबी लोणच्याचे फायदे (मर्यादेत)
• खूप थोड्या प्रमाणात खाल्लं तरी चवदार
• प्रोटीनयुक्त साइड डिश
• साध्या जेवणाची चव वाढवते
• प्रवासात किंवा बाहेरगावी उपयोगी
• दीर्घकाळ टिकणारं नॉन-व्हेज लोणचं
कोळंबी लोणच्यासाठी लागणारे साहित्य
साहित्य (मध्यम बाटलीसाठी):
• सोललेली कोळंबी – 500 ग्रॅम
• मीठ – चवीनुसार
• हळद – ½ टीस्पून
• लाल तिखट – 2 टेबलस्पून (कमी-जास्त चवीनुसार)
• धणे-जिरे पावडर – 1 टेबलस्पून
• लसूण – 10–12 पाकळ्या (ठेचलेल्या)
• आलं – 1 टेबलस्पून (किसलेलं)
• व्हिनेगर किंवा चिंचेचा पातळ रस – 3–4 टेबलस्पून
• कढीपत्ता – 10–12 पाने
• मोहरी – 1 टीस्पून
• तेल – 1 ते 1½ कप (नारळाचं तेल असल्यास उत्तम)
कोळंबी आधी कशी तयार करावी?
कोळंबी स्वच्छ धुवून पाणी निथळू द्या. त्यात थोडं मीठ आणि हळद लावून 10 मिनिटं ठेवा. यामुळे वास कमी होतो आणि कोळंबी घट्ट राहते.
मंगळुरियन कोळंबी लोणचं बनवण्याची स्टेप-बाय-स्टेप रेसिपी
Step 1 – कोळंबी तळून घ्या
कढईत थोडं तेल गरम करून कोळंबी हलकी तळून घ्या. फार कडक करू नका. काढून बाजूला ठेवा.
Step 2 – मसाल्याची बेस तयारी
त्याच तेलात मोहरी घाला. मोहरी तडतडली की कढीपत्ता, लसूण आणि आलं घालून मध्यम आचेवर परता.
Step 3 – मसाले घाला
लाल तिखट, धणे-जिरे पावडर घालून गॅस मंद ठेवा. मसाला जळू देऊ नका. थोडं तेल सुटू द्या.
Step 4 – कोळंबी मिसळा
तळलेली कोळंबी मसाल्यात घालून नीट मिसळा. 3–4 मिनिटे मंद आचेवर परता.
Step 5 – आंबटपणा
व्हिनेगर किंवा चिंचेचा रस घालून मिसळा. मीठ तपासा.
Step 6 – तेलात शिजवणं
गरज असल्यास अजून थोडं तेल घाला. लोणचं तेलात व्यवस्थित बुडालं पाहिजे.
Step 7 – थंड करून साठवा
गॅस बंद करा. पूर्ण थंड झाल्यावर स्वच्छ, कोरड्या काचेच्या बाटलीत भरा.
लोणचं टिकण्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स
• कोळंबी पूर्ण कोरडी असावी
• पाणी किंवा ओलावा अजिबात नको
• नेहमी कोरड्या चमच्याने काढा
• लोणचं तेलात पूर्ण बुडलेलं असावं
• फ्रिजमध्ये ठेवल्यास जास्त काळ टिकतं
कोळंबी लोणचं कसं सर्व्ह करावं?
• सादा भात आणि वरणासोबत
• दही-भाताबरोबर
• भाकरी किंवा तांदळाच्या भाकरीसोबत
• प्रवासात झटपट साइड डिश
व्हेरिएशन्स (Variations)
- खूप तिखट लोणचं: लाल तिखट वाढवा
- लसूण जास्त: जास्त सुगंधासाठी
- नारळ तेल फ्लेवर: मंगळुरियन ऑथेंटिक चव
- थोडं गोडसर: चिमूटभर गूळ (ऐच्छिक)
कोणासाठी योग्य?
• सीफूड प्रेमी
• भात-भाकरीसोबत झणझणीत चव हवी असेल
• प्रवासासाठी टिकाऊ साइड डिश
• पारंपरिक कोकण-मंगळुरियन जेवण आवडणारे
पोषणाचं थोडक्यात सार
घटक | काय मिळतं
कोळंबी | प्रोटीन
तेल | संरक्षक आणि चव
मसाले | सुगंध आणि टिकाव
व्हिनेगर/चिंच | आंबटपणा आणि संरक्षण
FAQ – वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
- कोळंबी लोणचं किती दिवस टिकतं?
योग्य पद्धतीने बनवल्यास 3–4 आठवडे फ्रिजमध्ये टिकतं. - व्हिनेगर नसेल तर?
चिंचेचा पातळ रस वापरू शकता. - तेल जास्त का लागते?
तेल संरक्षक म्हणून काम करतं आणि टिकाव वाढवतं. - हे लोणचं रोज खाता येईल का?
प्रमाणात खाल्लं तर चालेल, रोज मोठ्या प्रमाणात नको. - कोळंबीऐवजी मासे वापरू शकतो का?
हो, पण पद्धत थोडी बदलते.
Leave a comment