हेल्थ
health
फूड माईथ्स बस्टेड:पौष्टिकतेतील चुकीच्या कल्पना आणि खरी माहिती
आहारावरील सामान्य मिथ्स जसे “साखर = वाईट”, “कोलेस्टेरॉल सर्वाना हानीकारक” इत्यादी Myth खरे आहेत का? न्यूट्रिशनिस्ट सांगतात त्यांना विसरून सत्य समजून घ्या. लोकप्रिय...
मातृ जीन आणि जीवनशैली: कसे मातेमुळे तुमचे शरीर व मेंदू आकारतात?
मातृजनांचे जीन तुमच्या ऊर्जा, मेंदू, शरीर आणि स्वास्थ्यावर कसे परिणाम करतात — शास्त्रीय मार्गदर्शन, जीवनशैली आणि समजूतदार उपायांसह. मातृजनांचे जीन आणि तुमच्या आरोग्याचे...
डॉक्टरचा सल्ला: थायरॉईड, टाईप-2 डायबेटीस आणि फॅटी लिव्हरचे पहिले लक्षणे ओळखा
तज्ञ डॉक्टर सांगतात: थायरॉईड, टाईप-2 डायबेटीस आणि फॅटी लिव्हरची सुरुवातीची लक्षणं ओळखणे कसे आवश्यक आहे आणि त्यासाठी काय करावे. थायरॉईड, टाईप-2 डायबेटीस आणि...
दीर्घायुष्यासाठी 5 महत्त्वाच्या टेस्ट — डॉक्टर/फिटनेस तज्ज्ञांचा सल्ला
आपण 90 वर्षांपेक्षा अधिक आयुष्य जगू शकता का? फिटनेस कोचच्या मार्गदर्शनाखाली 5 जलद चाचण्यांद्वारे जाणून घ्या तुमची क्षमता आणि आरोग्य स्थिती. 90+ आयुष्याची...
Pregnancy Winter Tips: तज्ञ गायनाकारांचा सल्ला — सुरक्षित, आरोग्यपूर्ण आणि उबदार
हिवाळ्यात गर्भवती महिलांसाठी सुरक्षित आणि आरोग्यदायी काळजी — उबदार राहणे, संसर्ग टाळणे, पोषण आणि व्यायाम याबाबत तज्ज्ञांचा सखोल मार्गदर्शक. हिवाळ्यात गर्भवती स्त्रियांसाठी संपूर्ण...
दीर्घकालीन वेदना आणि नसांतील जखमा पुरुष-स्त्रियांच्या प्रतिकारशक्तीवर कशा फरक करतात?
दीर्घकालीन वेदना आणि नसांच्या जखमांमुळे पुरुष आणि महिलांच्या प्रतिकारशक्तीत कसा भेद निर्माण होतो, हे आरोग्य अभ्यासातून स्पष्ट झाले. दीर्घकालीन वेदना आणि नसांवरील जखम...
दिल्लीत आग्नेय तंदूरवर बंदी: घरी बनवा ‘टंदूरी’ खास पदार्थ आणि जिमादारीने चव अनुभव
दिल्लीच्या फायरवुड तंदूर बंदीनंतरही घरच्या किचनमध्ये स्वादिष्ट टंदूरी पदार्थ कसे बनवायचे ते जाणून घ्या — सोप्या, हेल्दी आणि क्रंची रेसिपीज. दिल्लीमध्ये फायरवुड तंदूर...
फर्टिलिटी ट्रीटमेंट्स: भावनिक आणि आर्थिक तणावाशी कशी सामना करावा?
फर्टिलिटी ट्रीटमेंट्स भावनिक आणि आर्थिक दृष्कोनातून तणाव वाढवू शकतात. तज्ञांचे practical coping मार्गदर्शन, मानसिक आणि आर्थिक संतुलन टिप्स. फर्टिलिटी ट्रीटमेंट्स: भावनिक आणि आर्थिक...
